ダイエット日記 2005/01/24

○朝飯
　　パンチョコスティック4本
○昼飯
　　玉子焼き、鱈のてんぷら、ご飯
○晩飯
　　カレー
○筋トレ
　　腹筋      100回

●体重        61.4 kg
●基礎代謝    1502Kcal
●筋肉率      35.5%
●体脂肪率    14.1%
●ＢＭＩ      21.8
●内臓脂肪レベル   5
●体年齢          27

体重増えましたヾ(;´▽｀A``アセアセ

でもね、でもね、体脂肪率が下がってるのよ(=ﾟ.ﾟ)ﾎ･(=ﾟ｡ﾟ)ﾎｰｰｯ!!

体年齢・・・初めて26→27歳になってしもうた・・・・

何を基準に判断してるのだろう？謎だ( 。-＿-。)ポッカーン